요새 살이 부쩍 쪄서 회사동료 추천 받아 주문했어요~
지금 장기절식 시작한지 일주일 정도 되었는데요
회사일 하면서 아이들 보면서 다이어트 하기란 쉽지가 않아서
장기절식으로 선택했어요~ 20대 때는 굶으면서도 잘했는데
밥을 아예 안먹으면서 하는건 하루이틀 하다가 포기 하게 되더라구요
기운이 없어서 아무것도 할수가 없어요 ㅠㅠ
장기절식은 밥도 조금씩 먹으면서 관리를 하니 훨씬 수월하네요
중간에 배고프면 현미콩효소 먹으면 씹어먹는 거라 그런지 도움이 되는것 같아요
몸에도 좋고 다이어트도 하고 꼭 성공 하겠습니다^^