그냥 다이어트 하는것보다 더 건강하게 살을 뺄수 있는점이 좋은것 같아요
너무 허기질때는 데일리쉐이크 한포씩 더 타먹었구요 맛있어서 어렵지 않게 할수 있었어요
절식으로 몸을 한번 싹 비우고 나니 개운하다고 해야 하나?? 전엔 좀 몸도 찌뿌둥 하고 그랬는데;;
절식으로 인한 몸에 건강한 변화에 만족해영~