그냥 다이어트 하는것보다 더 건강하게 살을 뺄수 있는점이 좋은것 같아요
너무 허기질때는 데일리쉐이크 한포씩 더 타먹었구요 맛있어서 어렵지 않게 할수 있었어요
절식으로 몸을 한번 싹 비우고 나니 개운하다고 해야 하나?? 전엔 좀 몸도 찌뿌둥 하고 그랬는데;;
절식으로 인한 몸에 건강한 변화에 만족해영~

절식하고 나니 식습관 개선에도 도움이 되는것 같아 만족스럽습니다

출산후 15키로 이상 살이 쪄서 절식 시작하게 되었어요
손발도 항상 퉁퉁 부어있고 살빼기 쉽지 않더라구요
중간에 허기지면 마리오자임라이트 한포씩 먹고 하니 생각보다 음식생각이 별로 안나요
일주일 절식 끝나니 살도 빠졌지만 몸이 너무 가뿐해요 더 건강해진 느낌이구요
이제남은 보식도 잘 지키며 마무리 잘하겠습니다^^