꾸준히 효소와 함께하다 잠시 몸을 방치 했더니... 효소를 다시 필요로 하게 만드네요...

몸의 휴식과 정신적인 휴식이 필요로 해서 다시 효소를 찾게 되었습니다.

이틀이 지났네요...효소절식을 하고 있을 때 몸이 주는 신호도 좋고 정신적으로도 더 편안해 지네요.

일주일 금방 지나 가겠죠?

7일 절식 기간은 항상 완벽하게 잘 지나가는데....저는 항상 보식기간이 더 힘들 답니다...

절식기간 보식기간 잘 보내고.... 건강한 몸과 마음을 가져요~~

2017년 모두들 건강하세요~