답변내용

갑상선 기능 항진증 환자의 식이요법은 신진대사의 증가로 심하게 배가 고프므로 식욕을 만족스럽게 채우기 위해서는 하루 6회 정도의 식사가 필요하다고 합니다.

물론 많이 먹어도 체중은 줄게 되나, 경우에 따라선 고객님 처럼 몸이 붓고 살이 더 찌는 경우도 있습니다.

따라서 영양은 풍부하고 잘 균형된 음식을 섭취하도록 하고 단백질, 당질, 비타민B복합체, 무기질을 충분히 섭취해 주어야 합니다. 장운동을 증가시켜 설사를 일으킬수있는 양념이나 양이 많은 음식, 섬유소가 많은 음식은 제한하여 주는 것이 좋으며 인체에 필수 영양소(미네랄/비타민)를 함유한 건강기능 식품을 섭취하여 최소의 양으로 최대의 효능을 갖도록 하는 것도 필요합니다.  

조사 결과 갑상선 항진증에 해로운 음식과 이로운 음식을 조사해서 아래와 같이 분류해 보았습니다.

- 해로운 음식:  미역, 다시마, 김, 마늘, 양파, 미나리, 생선, 버섯

- 이로운 음식:  배추, 무, 케일, 시금치, 콩, 복숭아, 배, 브로콜리, 콩나물, 두부, 잡곡밥, 요구르트, 효모 등

이렇게 놓고 보니 저희 마리오자임의 재료에는 이로운 것과 해로운 것이 같이 들어 있습니다.

문제는 해조류입니다. 해로운 음식에 해당하는 미역, 다시마가 마리오자임에 들어 있습니다. 해조류에 요오드가 들어있기 떄문에 안좋다는 것입니다.

이는 방사선 요오드 치료라는 것을 받으실 경우 효과가 떨어지기 때문이라고 합니다.

이 해초류를 제외하고는 갑상선 항진증에 좋은 것들이 저희 마리오자임에는 많이 들어 있다 보니 정말 어려운 것 같습니다. (마리오자임에 들어 있는 음식 : 케일, 시금치, 복숭아, 배, 브로콜리 그리고 유산균과 효모균, 비타민B군 등)

하지만 문제는 요오드라는 것이 해초류에만 있냐는 것을 생각해 보시면 그건 또 아니라는 이야기 입니다.

우유, 달걀, 바나나, 유제품, 복숭아, 김, 미역, 다시마, 등에도 들어 있다는 것입니다.

때문에 갑상선 항진증이라는 병의 특성상 잘먹어야 하기 때문에 이러한 음식들을 과다하게만 먹지 않고 다른 음식들과 골고루 섭취하면서 소량을 드신다면 건강에 큰 이상은 없다고는 합니다.

실제로 마리오자임 1회 드시는 분량인 30ml 원액내에 해조류가 차지하는 비중은 극히 낮습니다.

그러나 앞서 말씀드린 방서선 요오드 치료중이시라면 가급적 상기 음식들은 삼가해야 한다고 합니다.

때문에 마리오자임을 드셔도 되는지에 대한 질문에 저희로서는 권해드리기 어려움을 말씀드립니다.

더 자세한 갑상선에 대해서 알고 싶으시면 대림성모병원에서 운영하는 갑상선연구소라구

있습니다.

그곳에서 인터넷 사이트도 운영하고 있는데 관련하여 좋은 정보를 많이 공유하고 있습니다.

한번 방문해서 자료를 구해보시고, 또 담당 의사선생님께도 문의해 보시기 바랍니다.

고객님의 질의에 대한 답변은 이메일로도 보내드렸습니다.

행복한 한주의 시작 되십시오. ^^