안녕하세요, 29세 직장 여성입니다.
 
저는 만성변비로 고생하다 위와 장에 크게 탈이 나서 지난 한 주 동안 (거의 열흘 가까이) 매우 고생했습니다. 관장약은 물론 약국에서 파는 변비약을 3일 복용하고, 최후의 수단(?)으로 대장내시경 전 장 세척하는 약까지 복용하여 어느 정도 효과는 봤습니다만 심한 복통과 매스꺼움 등으로 정말 고생이 이만저만이 아니었습니다.
 
야채효소가 좋다는 얘길 듣고 인터넷 검색하여 마리오자임을 알게 되었구요,
지난 주말에 구입하여 어제부터 절식에 들어가서 2일째입니다.
 
어제 저녁에 허기가 져서 그런지 계단을 오르내릴 때 조금 어지럽고 힘이 없었으나 지금은 몸이 가벼워서 한결 좋습니다. (겨우 2일째인데...^^)
 
직장 생활하면서 절식을 한다는 게 좀 힘들긴 한데요..
회사가 워낙 가족적인(?) 분위기다 보니, 점심을 안 먹으니 다들 너무 걱정해서 오히려 눈치가 보일 정도에요..^^
 
서두가 너무 길었지요..
 
제가 궁금한 것은 시작한 지 겨우 2일째이지만, 아직 화장실을 제대로 가질 못했구요..
지금 배가 살살 아프긴 한데.. 절식 시작 하루 전 일요일날 먹은 양이 너무 적어서 그런지 아직 화장실을 가지 못해서 좀 걱정되구요,, 오른쪽 배, 옆구리 쪽이 쿡쿡 쑤시듯 아프고(지금은 또 괜찮습니다만), 갈비뼈가 갈라지는 곳 바로 밑이 쿡쿡 쑤시듯 아픕니다.
 
제가 평소 예민하거나 스트레스를 받으면 위경련이나 변비 증상이 있는 편이라 혹시 절식 부작용은 아닌지, 계속 절식을 진행해도 괜찮은 것인지 궁금하여 글을 올립니다.
 
물은 2L 정도 마시고 있구요, 근데 평소에도 생수가 너무 비려서 물 대신 따뜻한 차를 마시려고 하는데,
어떤 차를 물처럼 마시는 게 좋은지도 알려주시면 감사하겠습니다.
 
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
 
답변 기다리겠습니다.
 
절식 후 기분 좋은 후기~~ 꼭 올릴 수 있었으면 좋겠습니다. *^^*