성마리오 농장을 이용하시면서 궁금하신 점을 문의해주세요. 신속하게 답변해 드리겠습니다.
벌써 절식4일째... | 2009.10.12 | 답변완료 | |
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밑에 답글 보았는데요,, |
답변내용
승주님 답변이 늦어져서 죄송합니다.
절식을 이미 시작하셨다면 목표하신만큼 진행해 보시기 바랍니다.
그렇다고 몸에 크게 무리가 가지 않으실 거에요.
절식기간을 7일로 잡는 것은 절대적이지 않습니다.
상황에 따라 하루절식에서 3일, 5일, 7일, 또는 15일까지도 하신답니다.
7일을 말씀드리는 이유는 처음하시는 분들도 가장 무리없이 진행하시면서 좋은 결과를 얻으실 수 있는 기간이기 때문입니다.
7일절식 + 15일보식을 몇개월에 걸쳐 반복하시는 것이 좋습니다.
한번의 절식으로 장내 숙변들이 모두 제거되는 것이 아니거든요.
행복하세요~~