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Q&A
절식중 다른 음식(음료) 섭취 문의 드립니다. 2009.11.05 답변완료

봄에 효소 절식 7일 동안 6kg 감량에 성공했지만,
보식에 실패를 해서 다시 원점입니다.
그전에도 다시 절식을 시도했으나,  절식기간도 지키도 못했어요,
이번엔 정말 마음을 다시잡고 절식(다이어트) 하려고 합니다.
 
문의 드릴 내용은,,
현재, 강화사자발약쑥 이라는 쑥진액을 아침/저녁으로 한팩씩 마시고 있는데요,
절식기간중에 먹어도 되는지 궁금합니다..
 
 

답변내용

손현정 고객님 안녕하세요.
효소절식 이후 보식도 중요하지만, 그 이후의 식습관이 더 중요합니다.
보식기간은 좋은 식습관을 만들어가기 위한 연습 기간이구요.
문의 하신 강화사자발약쑥은 함께 드셔도 괜찮습니다.
순식물성으로 발효식품이므로 함께 드시되 가급적 간격을 두고 드시기 바랍니다.
행복하세요~~

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