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보식첫날에~ | 2009.11.17 | 답변완료 | |
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안녕하세요^^ |
답변내용
라라라님 안녕하세요.
토요일이 보식 첫날이신데, 등산 계획이 잡혀 있으시다구요.
등산이시면 운동량도 많으셔서 식사를 하시게 되면 자칫 보식 첫날부터 폭식을 하게 되실 수도 있을 것 같아 걱정이네요.
오이와 따뜻한 물이나 차를 준비하셔서 등산 내내 자주 드셔 주시구요.
등산중의 식사는 대게 차게 식은 음식일 수 있으니 본죽 같은 죽 전문점에서 죽을 구매하신 후 보온명에 담아 가시면 좋을 듯 싶습니다.
감사합니다.