답변내용

겨울비님 안녕하세요.

위가 약하시거나 위장 장애가 있으신 분들에게는 완전한 절식은 조심스럽게 권해 드리고 있습니다.

소화기가 좋지 않으신 분들의 경우 공복감을 심하게 느끼시고, 위산으로 인한 위통 등으로 힘들어 하시기 때문입니다.

하지만 어떤 분들은 효소절식 후에 오히려 속이 편해지셨다고 말씀하시는 분들도 계시지만,

효소절식 과정 동안 많이 힘들어 하시므로

보통은 완전한 절식보다는 소식위주로 장기적인 보식법을 이어나가시기를 권하고 있습니다.

절식 몇일째 인지 모르겠습니다만, 우선은 체기가 가라 앉힐 수 있도록 하시고,

절식기간의 막바지라면 미음이나 죽으로 속을 달래신 후 바로 보식으로 들어가시도록 하시구요,

절식시작이 몇일 되지 않으셨다면 다시한번 효소만을 드시도록 해 보시고, 그래도 계속 속이 편치 않으시다면 중단하시도록 하시기 바랍니다.

중단 후에는 보식으로 들어가시구요.

내일 몸 상태를 체크하신 후 힘드시면 고객센터로 문의해 주시기 바랍니다.

감사합니다.