답변내용

눈꽃님 안녕하세요.
보식기간을 좀 더 늘려보시기를 권합니다.
식전 공복에 효소를 드셔주시고, 식사량을 기존 식사량의 절반만 드시는 습관을 좀더 가져 보시기 바랍니다.
약 2주정도 보식기간을 연장해 보시구요.
야채효소는 충분한 영양공급이 이루어 지므로 효소절식 이후에 요요현상이 오지는 않습니다.
꾸준히 체중을 유지하고자 하시는 고객님들 중 많은 분들이 하루 한끼 정도는 효소로 대체해서 드시는 분들도 많으십니다.
행복한 하루 되세요~~