답변내용

럭셔리항님 안녕하세요.
가급적이시면 생리기간은 피하셔서 진행하셨으면 합니다.
가장 몸상태가 편안하고 일반적인 상황에서 진행하시는 것이 좋습니다.
효소절식 동안 일종의 명현현상으로 몸이 전과 많이 다를 수 있습니다.
두통도 심하실 수 있구요.
생리중엔 이런 현상들이 복합적으로 일어나 몸이 많이 힘드실 수 있습니다.
그렇지만, 생리중에도 진행하신 분들도 있으시답니다.
행복한 하루 되세요~~