답변내용

이은정 고객님, 안녕하세요.

효소를 반드시 절식법으로만 드셔야 하는 것은 아닙니다.

효소절식법은 효소건강법 중 하나일 뿐입니다.

야채발효효소는 건강기능식품으로 일상적인 식사와 함께 드셔도 좋습니다.

식전 공복에 드시고, 소식으로 식사를 하시구요.

효소를 드시는 것은 풍부한 영양섭취를 하시는 것이니까요.

아침에 일어나시자 마자 공복에 한잔 드시고, 저녁에 퇴근 후 주무시기전에 한잔을 꾸준히 드시면 몸의 컨디션이 많이 좋아지실 거에요.

아침에 변비에도 도움이 되시구요.

가능하시면 효소를 물게 타셔서 물병에 가지고 다니시면서 물 대신 자주 드시면 피로회복에도 좋으실 거에요.

효소엔 몸에 흡수가 잘되는 자연 영양소들이 많이 들어 있으므로 빠른 피로회복이 가능합니다.

행복하세요~~~