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| 절식중에 차 마셔도 되나요? | 2010.04.01 | 답변완료 | |
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절식 8일을 생각하고 있습니다 |
답변내용
샤랄라님 안녕하세요.
절식기간 동안 차 종류는 많이 드실 수록 좋습니다.
특히 배변에 좋은 차나 비타민이나 영양분이 많은 차일 수록 좋습니다.
차를 못드실 상황이라면 수분 섭취라도 많이 해주셔야 합니다.
행복하세요~~~
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